PARO - TREK ĐẾN TAKSANG LHAKHANG (TIGER’S NEST) ( • Ăn sáng • Ăn trưa • Ăn tối )

Lưu ý khi sử dụng nước muối sinh lý

Tham quan Paro - Tu viện Taksang (Bữa Sáng/ Trưa/ Tối)

Sau khi dùng bữa sáng, đoàn di chuyển đến Ramthangkha để leo lên tu viện Taktsang, hay còn gọi là Tiger Nest Monastery, biểu tượng của đất nước Bhutan (Tự túc chi phí lên tu viện bằng ngựa).

Tu viện Tiger Nest Monastery là một tu viện tuyệt đẹp, nằm ở độ cao 3200m, cheo leo trên vách đá dốc đứng khoảng 1000m ở trên thung lũng Paro. Theo truyền thuyết, ngài Liên Hoa Sinh Đại Sư (Guru Rinpoche) là vị tổ của Phật giáo Tây Tạng đã cưỡi trên lưng cọp bay đến hang động hiện nay là Tu viện Taktsang để tham thiền. Cần khoảng hai tiếng đồng hồ với tốc độ đi bình thường để leo lên lưng chừng của tu viện, nơi có các nhà hàng và điểm nghỉ ngơi. Tu viện có tới 13 điểm hành hương linh thiêng và là một trong những nơi hành hương linh thiêng nhất của cả vùng Hymalaya.

Quý khách ghé thăm nhà dân Bhutan và thưởng thức rượu truyền thống “Ara” được lên men từ gạo, lúa mỳ, bắp.

Buổi chiều, đoàn sẽ tham quan Kylchu Lhakang, ngôi chùa đầu tiên và cũng là cổ nhất tại Bhutan, đồng thời là một trong số 108 ngôi đền được xây dựng từ thế kỷ 7 của Tạng Vương Tùng Bố, một trong ba vị tam tạng vương vĩ đại của Tây Tạng. Đền Kyichu và đền Đại Chiêu (Jokhang) ở Lhasa (Tây Tạng) là một trong những ngôi đền còn tồn tại đến ngày nay. Tài tử Hong Kong Lương Triểu Vĩ cũng từng tổ chức lễ cưới của mình tại ngôi chùa này.

Quý khách nghỉ đêm tại Paro, chuẩn bị cho hành trình quay về vào hôm sau.

Tác dụng của nước muối sinh lý

Dưới đây là một số tác dụng của nước muối sinh lý, bao gồm:

Dùng nước muối sinh lý để nhỏ mắt: dùng nước muối sinh lý hàng ngày, sáng và tối để nhỏ mắt, giúp làm trôi các bụi bẩn, mầm bệnh, nhằm ngăn ngừa lây lan bệnh đau mắt đỏ... Nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý có tác dụng giúp mắt đỡ bị khô và rát do dùng máy tính, xem tivi nhiều, dùng điện thoại hay mắt phải hoạt động trong một thời gian dài. Bạn nên dùng nước muối dành riêng cho mắt khi sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ mắt, có vẽ biểu tượng con mắt trên nhãn chai nước muối. Không sử dụng nước muối sinh lý súc miệng để nhỏ mắt.

Dùng nước muối sinh lý để nhỏ vào tai: bạn chỉ cần nhỏ 1-2 giọt nước muối sinh lý để làm mềm ráy tai trước khi loại bỏ ráy tai do ô nhiễm không khí, tiếng ồn. Với cách làm này, ráy tai được loại bỏ dễ dàng và sạch sẽ hơn rất nhiều. Trong trường hợp tai không quá bẩn hay ngứa, bạn chỉ cần nhỏ 1-2 giọt nước muối sinh lý, chờ 1-2 phút rồi dốc ngược nước muối sinh lý ra ngoài cũng có tác dụng làm sạch tai vô cùng hữu hiệu, có thể giúp tai đỡ bị ù giảm thính lực.

Dùng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi và họng: Bạn có thể làm sạch mũi và họng theo một cách vô cùng đơn giản là súc rửa bằng nước muối sinh lý, trước khi quyết định dùng các loại thuốc. Nước muối sinh lý giúp làm sạch lớp vảy cứng đóng trong niêm mạc mũi, rửa trôi dịch nhầy có trong mũi và họng cũng như các loại bụi bẩn, phấn hoa khác bám vào.

Sử dụng nước muối sinh lý súc miệng hàng ngày giúp bạn vệ sinh răng miệng, vòm họng, sát khuẩn, hạn chế sự sinh sôi của các vi khuẩn có hại trong khoang miệng, giảm viêm họng.

Nước muối sinh lý cũng có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ mũi khỏi bị viêm. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng dùng hàng ngày, chỉ nên dùng khi mũi có dấu hiệu tắc nghẹt, sụt sịt, nước mũi chảy nhiều, mũi có mủ xanh. Sử dụng nước muối sinh lý giúp nước mũi, mủ không bị chảy vào họng, phế quản gây viêm nhiễm.

Dùng nước muối sinh lý để súc miệng: súc miệng bằng nước muối sinh lý có thể giúp bạn tạo môi trường khoang miệng sạch sẽ, nhanh khỏi bệnh hơn rất nhiều, đặc biệt là những bệnh liên quan đến đường hô hấp.

Bên cạnh tác dụng bảo vệ hệ hô hấp của chúng ta, tác dụng của nước muối sinh lý còn là một trong những giải pháp để trị mụn và tẩy tế bào chết nữa cơ.

Làm sạch vết thương: Đây là tác dụng được nhiều người biết đến của nước muối sinh lý. Dùng nước muối sinh lý để rửa trôi vi khuẩn, vết bụi bẩn...ở những vết thương hở. Nước muối sinh lý không có tác dụng sát khuẩn.

Giải độc cho cơ thể: Hoàn toàn có thể uống được nước muối sinh lý bởi nó có độ mặn ít. Trong trường hợp bạn bị mất nước nhiều do tiêu chảy, do đổ mồ hôi nhiều, ngộ độc thực phẩm nhẹ, sử dụng nước muối sinh lý giúp giải độc cấp tốc cho cơ thể bằng cách uống hoặc truyền trực tiếp vào tĩnh mạch.

Tuy nhiên, khi dùng để tiêm truyền, phải chọn cẩn thận đúng loại nước muối sinh lý dùng cho tiêm truyền chứ không phải là bất cứ loại nước muối sinh lý nào cũng có thể dùng được..

Tác dụng của nước muối sinh lý đối với da mụn, tế bào chết

Do khả năng kiềm dầu và tẩy tế bào chết, rửa mặt bằng nước muối sinh lý là một phương pháp trị mụn cực kỳ đơn giản và có thể thực hiện tại nhà. Nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn là do dầu nhờn. Bụi bẩn, bã nhờn sẽ được làm sạch, khi dùng nước muối sinh lý để rửa mặt. Mụn không thể phát triển được khi bạn có một làn da sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng.

Tẩy tế bào da chết bằng nước muối sinh lý là sử dụng nước muối sinh lý trong khi tắm, mát xa nhẹ nhàng lên vùng cơ thể cần tẩy tế bào da chết, đây là cách đơn giản để loại bỏ tế bào da chết. Da bạn trở nên tươi sáng và mịn màng hơn bởi thành phần muối trong dung dịch sẽ kích thích máu lưu thông.

Nước muối sinh lý đối với da mụn làm sạch bụi bẩn, bã nhờn

Yêu cầu sử dụng nước muối sinh lý làm dịch tiêm truyền vào cơ thể rất khắt khe. Do đó, không phải bất kỳ loại nước muối sinh lý nào cũng được dùng để tiêm truyền tĩnh mạch. Bên cạnh đó, Khi thực hiện tiêm truyền bằng nước muối sinh lý cần có sự hỗ trợ của nhân viên y tế.

Nước muối sinh lý có sát khuẩn không?

Làm sạch vết thương là tác dụng được biết đến nhiều nhất của nước muối sinh lý. Với nồng độ muối thấp, ít gây xót như một số dung dịch sát khuẩn khác, nên nếu trong trường hợp bạn bị chảy máu, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý dội lên vết thương hở để rửa sạch bụi bẩn, vết máu... rồi thực hiện các bước sơ cứu tiếp theo.

Trên thực tế, nước muối sinh lý (NaCl 0,9%) được sử dụng để làm sạch vết thương, loại bỏ chất bẩn chứ không có tác dụng sát khuẩn. Bác sĩ sẽ cho dùng dung dịch sát khuẩn kèm theo nếu muốn thực hiện sát khuẩn, hoặc có khi không cho dùng kèm theo nếu không cần thiết.

Nước muối sinh lý có sát khuẩn làm sạch vết thương